Âm nhạc giúp não hoạt động tốt

Những bài học về âm nhạc lúc còn nhỏ có thể giúp cải thiện được chức năng và chống lại sự lão hóa não khi về già.

Một nghiên cứu mới vừa cho biết những bài học về âm nhạc lúc còn nhỏ có thể giúp cải thiện được chức năng và chống lại sự lão hóa não khi về già. Lợi ích của những bài học về âm nhạc vẫn còn kéo dài trong nhiều thập niên sau đó, ngay cả khi họ không còn chơi một loại nhạc cụ nào nữa.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y khoa Trường ĐH Kansas (Mỹ) đã đánh giá 70 người già trong độ tuổi 60 - 83 được phân chia thành 3 nhóm dựa trên mức độ học chơi nhạc. Một nhóm không học hay chơi một loại nhạc cụ nào cả, một nhóm từng được học chơi nhạc ở mức thấp (1 - 9 năm) và nhóm cuối cùng chơi nhạc ở mức cao trong thời gian ít nhất 10 năm.

Kết quả cho thấy nhóm có thời gian chơi nhạc nhiều nhất có điểm số cao trong các bài kiểm tra trí nhớ, khả năng điều hành, tổ chức, lên kế hoạch... so với nhóm không chơi loại nhạc cụ nào.

Theo BS Nguyễn Tất Bình - Tuổi Trẻ