Giải mã hiện tượng chóng mặt khi đứng dậy

Chóng mặt khi đứng dậy là hiện tượng bình thường, song nếu kéo dài có thể cảnh báo chứng hạ huyết áp tư thế đứng, dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. Hầu hết chúng ta đều từng bị chóng mặt, choáng váng khi đứng lên. Men's Health dẫn lời giáo sư thần kinh học Christopher Gibbons từ Đại học Havard cho biết phần lớn thời gian, hiện tượng này không phải là vấn đề đáng lo ngại. Ảnh: Men's Health Khi đứng lên đột ngột, lực hấp dẫn kéo máu về phía bàn chân khiến huyết áp bị hạ tạm thời. Để bù đắp, nhịp tim tăng và các mạch máu thắt chặt. Nếu cơ thể trở về huyết áp bình thường đủ nhanh, bạn sẽ không thấy mệt. Trong trường hợp mạch...

Read more »

Cảnh giác với gia tăng bệnh nhân đột quỵ não trong mùa lạnh

Mối hiểm họa đột quỵ não với người già TS.BS Lê Văn Trường, Viện Tim mạch, BV T.Ư Quân đội 108, cho biết kể từ thời điểm giao mùa bắt đầu vào mùa lạnh đến nay bệnh nhân bị tai biến mạch não tăng cao, thường cao hơn từ 20 - 30% so với bình thường. Trong đó phần lớn là những người già. Bởi tuổi càng cao thì tai biến càng dễ xảy ra. Các bác sĩ khuyến cáo, khi bị lạnh đột ngột sẽ khiến mạch máu của chúng ta co hẹp lại, máu bị đẩy dồn về trung tâm gây tăng huyết áp đột ngột khiến mạch máu bị vỡ, gây chảy máu não. Đặc biệt, nếu bệnh nhân đã có các mảng xơ vữa thì mạch máu càng bị yếu và dễ vỡ hơn. Thời tiết thay đổi là một yếu tố thuận...

Read more »

Mối liên quan giữa sốt cao co giật và bệnh động kinh

CO GIẬT, CO CỨNG MỘT PHẦN CƠ THỂ HOẶC TOÀN THÂN LÀ NHỮNG TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP KHI BỊ SỐT CAO TRÊN 39.5 ĐỘ C. NHƯNG CO GIẬT, CO CỨNG CŨNG LÀ DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH CỦA BỆNH ĐỘNG KINH. Vậy sốt cao co giật ở trẻ nhỏ có mối liên quan như thế nào đến bệnh động kinh? Nội dung dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về điều đó. Ảnh minh họa Sốt cao co giật và di chứng động kinh Động kinh là một rối loạn não bộ phổ biến. Cơn động kinh, co giật xảy ra khi có bất thường trong hoạt động dẫn truyền của não, dẫn đến sự phóng thích điện đột ngột của một nhóm tế bào thần kinh, xảy ra từ vài giây đến vài phút. Nguyên nhân thường do tổn thương não như chấn...

Read more »

Những việc cần làm để có giấc ngủ sâu

Giấc ngủ là một trong những yếu tố ưu tiên hàng đầu khi chăm sóc sức khỏe. Một giấc ngủ sâu, trọn vẹn giúp bạn có tinh thần sáng khoái và minh mẫn. Huffingtonposst gợi ý những bí kíp sau để tận hưởng từng đêm ngon giấc. 1. Tắm Nhiệt độ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ. Tắm trước khi ngủ giúp cơ thể điều chỉnh nhiệt độ hiệu quả. Nước ấm cung cấp năng lượng, làm cơ thể thư giãn, thoải mái trước khi vào giấc ngủ. 2. Thiền Thực hiện thiền định, thở sâu vài phút trước giờ đi ngủ có  nhiều lợi ích cho sức khỏe. Điều này giúp bạn tĩnh tâm, loại bỏ những tạp âm của cả ngày bận rộn. Thiền định là một...

Read more »

Tổn thương thần kinh, vô sinh do ăn nhiều mì chính

Tại Việt Nam, bột ngọt được sử dụng hàng ngày trong đời sống ẩm thực của người miền Bắc và miền Trung và trở thành gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Mặt khác, thông tin về các loại mì chính không đảm bảo chất lượng xuất hiện ngày càng nhiều trên thị trường cũng đang gây hoang mang cũng như ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe người tiêu dùng. Dưới đây là một số tác hại nguy hiểm nếu lạm dụng mì chính mà bạn cần biết. Tê mặt. Theo Trung tâm y tế đại học Illinois, Mỹ cơ mặt có thể chặt hoặc bị áp lực. Cơ thắt chặt và đốt cháy cảm giác cũng có thể xảy ra ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả cánh tay, cổ, ngực, bụng, vai và...

Read more »

Những nguyên nhân gây khối u ở não

Có nhiều nguyên nhân gây nên khối u não. Biết được những nguyên nhân này có thể giúp bạn phòng ngừa. U não là tình trạng bệnh không phải là hiếm gặp, có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Độ nguy hiểm của bệnh phụ thuộc vào tính chất khối u là lành tính hay ác tính. Có nhiều nguyên nhân gây nên khối u não. Biết được những nguyên nhân này có thể giúp bạn phòng ngừa. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây u não: 1. Di truyền Di truyền có thể là nguyên nhân chính gây u não. Nếu bạn có các triệu chứng của hội chứng Turcot hoặc u sợi thần kinh, bạn có nguy cơ cao hơn bị u não. 2. Phơi nhiễm với phóng xạ Bất kỳ phương pháp điều trị phóng xạ nào...

Read more »

Thiếu chất nào khi bị stress?

DƯỚI ÁP LỰC CỦA CUỘC SỐNG “KHÔNG STRESS KHÔNG VỀ” CƠ THỂ KHÓ TRÁNH TIÊU HAO NHIỀU HOẠT CHẤT NHƯ SINH TỐ, KHOÁNG TỐ. CHÍNH VÌ THIẾU SINH TỐ VÀ KHOÁNG TỐ MÀ MỌI NGƯỜI HAY STRESS, CHẲNG HẠN: BS Lương Lễ Hoàng - nguồn internet 1. Chất đường trong thực phẩm không được thoái biến để cung cấp năng lượng nếu thiếu sinh tố B1. Cơ quan nhạy cảm chính là não bộ. Đó là lý do tại sao người thiếu B1 lúc nào cũng lơ mơ vì chắng khác nào chiếc nến điện không nẹt lửa nên động cơ nằm không.2. Nhiều người đau đầu sau gáy đi kèm với chóng mặt, hồi hộp, vã mồ hôi…, mà không ngờ vì tăng nhãn áp! Đáng tiếc vì nạn nhân, nhất là người phải tập trung vào...

Read more »

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống rượu?

Theo Healthline, khi bạn uống rượu, chất cồn được hấp thụ vào máu và ảnh hưởng đến tất cả cơ quan trong cơ thể. Về lâu dài, điều này có thể gây hại đến sức khỏe và gây ra các căn bệnh nguy hiểm. Hệ thống thần kinh trung ương Một trong những dấu hiệu đầu tiên của rượu là ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, biểu hiện qua thay đổi hành vi. Rượu nhanh chóng xâm nhập vào não bộ và các bộ phận khác của hệ thống thần kinh trung ương. Điều đó khiến bạn khó khăn khi nói chuyện, nói lắp, thậm chí ảnh hưởng đến sự cân bằng, khả năng đi lại khi uống quá nhiều. Uống rượu khiến việc suy nghĩ cũng như khả năng hình thành ký ức gặp khó khăn. Về lâu...

Read more »

Gần 14 triệu người Việt bị rối loạn tâm thần

Đây là số liệu được đưa ra tại hội thảo lấy ý kiến hoàn thiện chiến lược quốc gia về sức khỏe tâm thần tại Hà Nội tháng 12/2015. Theo ông Trần Quý Tường, Phó cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế, rối loạn tâm thần là một trong những bệnh không lây nhiễm phổ biến nhất hiện nay, là nguyên nhân hàng đầu của gánh nặng bệnh tật. Một bệnh nhân tâm thần đang điều trị tại BV Tâm thần Trung ương Theo nghiên cứu, gần 15% dân số Việt Nam (tương đương gần 14 triệu người) mắc các bệnh về rối loạn tâm thần, trong đó khoảng 3 triệu người mắc rối loạn tâm thần nặng như tâm thần...

Read more »

Cảnh báo thiếu ngủ có thể gây tê liệt não bộ

Công việc bận rộn khiến chúng ta không đủ thời gian để hoàn thành những gì đã lên kế hoạch trong một ngày. Điều này dẫn tới phạm vào số giờ ngủ. Điều này thật không lành mạnh. Bạn có thể nghe nói thiếu ngủ làm tăng cân, béo phì hay bệnh tiểu đường. Nhưng không chỉ thế, ngủ không đủ giấc còn làm cho não bộ của chúng ta biến đổi theo chiều hướng tiêu cực. Mất trí nhớ. Thiếu ngủ không chỉ là nguyên nhân gây các bệnh tử vong và béo phì. Nếu để tình trạng thiếu ngủ trong thời gian dài thì sự trao đổi chất của bạn hoạt động không đúng quy tắc và làm cho lứa tuổi cơ thể của bạn già hơn. Não không được làm sạch. An não hoạt động như một...

Read more »

Hoa mắt, chóng mặt - dấu hiệu nguy hiểm chết người

Choáng váng thường được sử dụng để mô tả cảm giác xây xẩm hoặc mất thăng bằng. Còn chóng mặt là một ảo giác người bệnh thấy đồ vật xung quanh xoay tròn hoặc có cảm giác bản thân bị xoay tròn, người bị mất thăng bằng, buồn nôn và nôn uể oải, mệt lả... Hay gặp nhất là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, không nghiêm trọng lắm nếu không làm chúng ta bị té ngã. Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây nên triệu chứng hoa mắt chóng mặt: * Nhóm do bệnh về máu và tim mạch (như thiếu máu não, bệnh tim mạch...). * Nhóm do bệnh thần kinh: nhóm này ngoài các triệu chứng hoa mắt chóng mặt còn có các triệu chứng khác như ù tai, rung giật nhãn cầu... Khi...

Read more »